Von Auszeit und Alltag : Psychologische Untersuchung zum Erleben von Sabbaticals

Noch bis vor wenigen Jahren kaum beachtet, scheint das Sabbatical heute in aller Munde - als Mittel zur Selbstverwirklichung, als Wunderkur gegen Lebensmdigkeit, Stress wie Trott und die Trend-Diagnose "Burnout". Als Selbstbehandlung verspricht es klassische Hilfsangebote wie Kuraufenthalte oder Psychotherapie berflssig zu machen. Eine Heilung oder Persnlichkeitsvernderung soll auch alleine innerhalb weniger Monate vollbracht werden knnen - und Abenteuer mit sich bringen. Das Versprechen ist bestechend. Unklar bleibt jedoch, wie ein Sabbatical die erhofften Wunder vollbringen soll. Die vorliegende Untersuchung rckt dieses "Wie" in den Blick. ber Tiefeninterviews und psychologisch-morphologische Beschreibung widmet sie sich retrospektiv der Aus-Zeit selbst sowie dem Alltagserleben vor und nach der arbeitsfreien Zeit. Ziel dabei ist es, die auftretenden seelischen Prozesse detailliert zu beschreiben und so zu verstehen. Darauf aufbauend soll eine Idee von potentiellen Nutzen und Komplikationen des Sabbaticals gewonnen werden. Nicht zuletzt mchte dieses Buch Interessierten bei der Entscheidung fr oder gegen ein Sabbatical und fr die Gestaltung von Auszeiten Hinweise bieten.