Factores Para La Practica de La Actividad Fisica En Universitarios : Actividad física y salud en universitarios

La actividad fsica es un elemento importante en la actualidad, los seres humanos estn creados para moverse y es necesario dedicar un tiempo a esta accin. Por el desarrollo de las tecnologas, las nuevas formas de transporte y los nuevos medios de comunicacin dejan de lado la posibilidad de realizar deporte, actividades fsico educativa u orientadas a la recreacin. Es por ello que se vuelve necesario generar espacios en los trabajos y en las universidades para que el personal docente, no docente y estudiantes tengan la posibilidad de experimentar diversas formas de manifestaciones motrices como parte de su formacin integral. Orientando de esta manera prcticas saludables que reditan en un estilo de vida saludable, que reduce la morbilidad y aumenta los aos de vida.