Yoga fur Schwangere : Bereite Dich mit Yoga auf das Erlebnis Geburt vor

Schwangerenyoga bietet eine gute Grundlage fr das weitere gemeinsame ben nach der Geburt. Dieses Buch kann Dich whrend Deiner Schwangerschaft untersttzen. Schwangerenyoga bietet: - Gute Gewichtskontrolle - Beibehaltung der Beweglichkeit - Vorbereitung auf die Zeit nach der Geburt - Seine Mitte finden bzw. behalten Zielgruppe des Buches: - Schwangere - Hebammen - Baby Wunsch - Yoga Einsteigerinnen Die vorgestellten bungen sind gut zu erlernen. Auch fr Yoga-Erfahrene geeignet.