Was tun nach verbalen Attacken? : Wie komme ich aus dem Gefuhlssumpf heraus? Wie loese ich Gedanken-Egel?

Dieser Ratgeber enthlt eine Art Gebrauchsanweisung mit emotionalen Verletzungen nach einer verbalen Attacke konstruktiv umzugehen. Die dahinterstehenden Gefhle werden analysiert und erkannt. Eine Bearbeitung bzw. Lsung wird mit Hilfe einer Schritt-fr-Schritt- Anleitung angegangen. Diese Methode beruht auf dem Wissen, dass die Sprache des Unterbewusstseins die Bildersprache ist. Genau aus diesem Grund gelingt es, diesem durch Visualisieren von individuell ausgesuchten Bildern positive Mitteilungen einzuprgen. Da unser Unterbewusstsein immer bestrebt ist, innere Imaginationen, die im Idealfall mit den eigenen Gefhlen besetzt sind, umzusetzen, kommt eine automatische, unbewusste Dynamik in Gang. Alte Denk- und Sichtweisen werden abgelegt und durch neue - fr unser Wohlbefinden- bessere ersetzt. Es ist eine kurze, effiziente, sofort umsetzbare Methode - Spafaktor inklusive - und aufgrund ihrer Unkompliziertheit mhelos und leicht anzuwenden.