Diabetes akzeptieren und Motivation gewinnen : Selbsthilfe mit der Diabetes-Akzeptanz und Commitment-Therapie (DACT)

Diabetes akzeptieren und Motivation gewinnenSelbsthilfe mit der Diabetes-Akzeptanz- und Commitment-Therapie (DACT)Autor: Achim StenzelÜber Diabetes wissen Sie eine ganze Menge. Auch, dass Sie Ihren Lebensstil ändern müssen.. Aber können Sie auch akzeptieren, dass diese Veränderungen nötig sind?. Sind Sie motiviert fürs Diabetes-Selbst-Management?. Oder kämpfen Sie mit Burn-out-Gefühlen, weil Alltagsstress und Diabetes zusammen einfach zu viel für Sie sind?Dieser Ratgeber hilft Ihnen, langfristig erfolgreich Ihren Diabetes zu akzeptieren und Motivation zu gewinnen. Das gelingt mit der Diabetes-Akzeptanz- und Commitment-Therapie, einer neuen Methode, die hier erstmals in deutscher Sprache veröffentlicht wird.Erfolgreich erprobt im Diabetes Zentrum Bad Mergentheim.