Wellcook : Essen Sie sich satt, schlank und gesund

Dabei räumt sie mit weitverbreiteten Irrtümern auf: Viele glauben immer noch, gesund zu kochen sei zeitaufwendig - ihre Wellcook-Rezepte dauern nur 20 Minuten. Oder gesund zu kochen sei teuer - Wellcook zeigt, wie es günstiger geht. Oder man sollte nur Obst und Gemüse essen - Wellcook bietet die richtige Kombination aus Kohlenhydraten, Eiweiß und Fetten, die zum Wunschgewicht führt. Nicola Sautters Rezepte sind leicht, aber raffiniert; es gilt: Man muss essen, um abzunehmen! Alle Gerichte orientieren sich an dem erfolgreichen Welleat-Konzept: Ideal für alle, die gesund, aber gern und gut essen wollen.