BreathWalk(R) - das neue Yoga-Walking : 16 GangArten zur Vitalisierung von Körper, Geist und..

Sie wünschen sich mehr Power und Begeisterung, um Ihre persönlichen Ziele zu erreichen? BreathWalk ist ein dynamisches Übungsprogramm, das alle Ihre positiven Energien voll zur Entfaltung bringt. Dieses neuartige Yoga-Walking verbindet in genialer Weise exzellente Methoden kraftvoller Vitalisierung. Aus 16 Übungsvarianten können Sie auswählen, was Sie für den nächsten Schritt zu mehr Lebensfreude gerade brauchen. Zum Beispiel:· BreathWalk Nr. 1 - für den schnellen Energiestoß· BreathWalk Nr. 7 - für einen mitreißenden Motivationsschub· BreathWalk Nr. 9 - für leichteren Zugang zu Ihrer Intuition· BreathWalk Nr. 10 - für fokussierte Konzentration· BreathWalk Nr. 11 - für übersprudelnde KreativitätDie Effektivität dieser verschiedenen "GangArten" beruht auf der ausgefeilten Kombination von Atem- und Schrittrhythmus, von einfachen Yoga-Übungen und beruhigenden Klangmeditationen. Die beiden Begründer der Methode sind weltweit renommierte Yoga-Meister - Yogi Bhajan kam 1969 aus Indien in die USA und machte Yoga und Ayurveda im Westen bekannt. Ihr erstes Buch in deutscher Sprache zeigt: BreathWalk macht Spaß, baut Sie auf, bringt Ihre Lebensenergie zum Vibrieren und fördert die Heilung von Zivilisationskrankheiten. Kurz: BreathWalk bringt mit jedem Atemzug und jedem Schritt mehr Vitalität!