Erfolgreich Jonglieren lernen ab 50 (eBook)

Es hort sich etwas verruckt an, wenn man mit 50, 60 oder 70 Jahren das Jonglieren mit drei Ballen lernen soll. Aber es gibt viele gute Grunde, das Jonglieren mit Ballen im "e;besten Alter"e; zumindest zu versuchen. Jonglieren trainiert die linke und rechte Gehirnhalfte und fordert nachhaltig die Wahrnehmung. Die sanften Bewegungen des Werfens und Fangens - bereits mit einem oder zwei Ballen - steigern auch die Durchblutung im Gehirn. Es wird so besser mit Nahrstoffen und Sauerstoff versorgt. Es baut durch seine beinahe meditative Gleichformigkeit Stress ab und setzt neue Energien frei. Vorsicht: Dieses Buch ist ein Mitmach-Buch! Sie werden vom Leser schnell zum Akteur! Sie lernen bei den 34 verschiedenen Wurf- und Fangubungen, Unsicherheit Schritt fur Schritt in Sicherheit zu verwandeln. Freuen Sie sich auf Ihr personliches Erfolgserlebnis, etwas Auergewohnliches zu beherrschen. Es starkt automatisch das Zutrauen zu den eigenen Fahigkeiten auch in anderen Dingen. Nutzen Sie die Chance, sich mit Selbstvertrauen auf Neues, auf ungewohnte Herausforderungen einzulassen.