Rocco - Starke Zeiten : 365 Tage, die mein Leben verändert haben. Der Ratgeber für deine ganz persönliche Motivation.

»Sei stark!« - Diesen Satz musste auch Rocco sich immer wieder verinnerlichen. Denn Niederlagen und Tiefpunkte sind ein unumgänglicher Bestandteil des Lebens. Nachdem ihn seine Frau Nathalie kurz nach der Hochzeit unerwarteterweise verlassen hatte, fasste Rocco einen neuen Entschluss. 365 Tage verzichtet er auf Alkohol und Partys und lenkt seine Konzentration auf eines der wesentlichen Dinge im Leben - seine eigene Gesundheit. Als Medien-bekannte Person, Unternehmer und Sohn von Uwe Ochsenknecht spricht der talentierte Schauspieler in seinem Buch aus neu gewonnener Kraft erstmals über seine eigene Geschichte. Stark bietet nicht nur die notwendige Unterstützung auf der Suche nach einer gesünderen Version Ihrer selbst, sondern auch als Sportler, der darauf schwört, dass ein gesundes Körpergefühl ein wesentlicher Bestandteil der eigenen Zufriedenheit darstellt. Über sich hinauszuwachsen, eigene Grenzen zu überschreiten, Tiefpunkte hinter sich lassen. Rocco zeigt sich von seiner stärksten Seite und teilt seinen größten Wunsch mit uns.