Iss Dich schlank mit der Fett-weg-Methode - 30 kg in 3 Monaten ohne zu hungern?

In den letzten 20 Jahren haben sich Krankheiten wie Diabetes Typ II, Herzinfarkt, Schlaganfall, Adipositas (Fettleibigkeit), Alzheimer, Gelenkprobleme, Krebs, Bluthochdruck und Stoffwechselstorungen explosionsartig ausgebreitet. Eine gesunde Ernahrung ist der Schlussel zu Wohlbefinden, Idealgewicht und einem Leben, in dem Krankheiten kaum noch eine Rolle spielen werden. Viele unserer Mahlzeiten bestehen aus minderwertigen Fertigprodukten, ungesunden Fetten und "e;schlechten"e; Kohlenhydraten, die den Blutzuckerspiegel stark erhohen und letztendlich zu Ubergewicht und oben genannten Krankheiten fuhren. Die in diesem Buch beschriebene Methode zum Abnehmen und die dazugehorigen Rezepte sorgen dafur, dass Sie auf naturliche und gesunde Weise und ohne zu hungern Ihr uberschussiges Fett verlieren und so ein sehr gesundes Leben fuhren konnen. Sie werden deutlich agiler werden, kleine "e;Zipperchen"e; werden schon nach einigen Wochen verschwinden. Ihr ganzer Korper wird es Ihnen danken und sie den Gesundheitsschub auch spuren lassen. Die aufgefuhrten Rezepte und Rezeptvorschlage sorgen dafur, dass auf Ihrem taglichen Speiseplan keine Langeweile aufkommen wird. Sie werden nicht nur Obst und Gemuse essen, sondern auch Fisch, Fleisch, Brot, Nudeln, Reis und andere schmackhafte Lebensmittel. Die richtige Kombination, spezielle Zutaten und die Zubereitung sind hierbei entscheidend. Selbst wenn Sie keine Zeit oder keine Lust haben zum Kochen, finden Sie in diesem Buch genugend Vorschlage, die Ihnen auf die Schnelle schmackhafte Gerichte auf den Tisch bringen werden. Falls Sie auerhalb Essen sollten, so werden die Informationen und Tipps zum Abnehmen sicherlich dafur sorgen, dass Sie kein Gramm Fett zunehmen werden. Das Prinzip hinter der "e;Fett-weg-Methode"e; ist die Aufnahme geeigneter Lebensmittel, die Substanzen enthalten, welche den Fettabbau beschleunigen. So kann man unabhangig von sportlichen Aktivitaten abnehmen.