Tokuz ama Aciz

Mideni degil hücrelerini doyur Bolluk icindeyiz cok sükür Kimsenin sofradan doymadan kalkmasi gerekmiyor, kitlik yok. Karnimiz tok. Ama hücrelerimiz ac. Hücrelerimizi besleyemiyoruz. Yediklerimizin cogu besin degil Biz onlari yedikce onlar da bizi yiyor Diyet yaptikca kilo aliyoruz. Kisa dönemli sagliksiz bir diyetin, vücut tarafindan faiziyle geri alinacak bir borc oldugunu unutuyoruz. Oysa beslenmede mesele kilo sorununu coktan gecti. Zaten kimse cok yedigi icin kilo almiyor. Hücreler ac oldugu icin kilo aliyor Iste bu kitapla gercek anlamda saglikli beslenmek, saglikli kiloda kalmak adina bilmemiz gereken her seyi ögrenecegiz. Alkali Diyetin yazari Dr. Aysegül Coruhludan kilolara, diyete, sagliga ve hastaliga bakisinizi degistirecek, cigir acici bir referans kitabi Sadece kilo vermek icin degil, saglikli kalmak, yaslanmayi geciktirmek, uzun bir ömür sürmek isteyen herkes icin bir basucu kaynagi.