Exercício físico na promoção da saúde física, mental e social : Experiências e Pesquisas

Neste livro o leitor ter a oportunidade de conhecer diferentes focos e olhares que traro idias inovadoras para despertar a curiosidade e instigar o incio e desenvolvimento de novas pesquisas. A preocupao dos profissionais, principalmente da sade, tem sido direcionada com a populao que est envelhecendo, mas tem a necessidade de praticar exerccios fsicos, com os jovens que buscam a diminuio da gordura corprea e o aumento da massa muscular ou ainda com as pessoas que se sentem desmotivadas e com menor autonomia... E ainda se pensarmos no desenvolvimento da habilidade e da aprendizagem motora, e na melhora da cognio, da memria e da concentrao? O que fazer com a crescente obesidade da populao? Para a melhora da qualidade de vida e da sade, nas diferentes populaes, as pesquisas aqui publicadas mostraro diversas formas de abordagem com interdisciplinaridade e diferentes experincias nas estratgias e orientaes para que tragam maior convvio social, aumento da motivao e da aderncia, mudanas de hbitos, benefcios fsicos e psicossociais, melhora da auto-estima e do bem estar geral.