Metodologa para el inters por la prctica de ejercicios fsicos

Una de las asignaturas ms apreciadas por los estudiantes es quizs la Educacin Fsica; sin importar qu actividad de aprendizaje haya programado el docente en cada clase. Y aunque el curso tenga sus agentes o medios de enseanza, los estudiantes muestran preferencias en su generalidad por los deportes, los juegos, la danza, las actividades al aire libre, la gimnasia y, por ltimo, los ejercicios fsicos. Esta situacin pone de manifiesto que el docente no est fomentando adecuadamente la prctica de ejercicios durante las clases desde un enfoque integrador, formador y ameno, por lo que el estudiante no le da la debida importancia por el valor que esta actividad contribuye a la salud. Por ello, con el acopio de los referentes tericos sistematizados en el presente texto se pretende motivarlos para que lo asuman como una prctica social e individual, incluso fuera de las clases. Pero esa tarea debe partir desde las aulas y as proyectarse hacia su vida futura, para que el estudiante tome conciencia y adopte una cultura fsica que le reportar grandes beneficios a su salud y as contrarrestar los retos de un futuro sedentario, reduciendo mltiples enfermedades que afectan al hombre.