No hay noche que no vea el dia

El miedo, al ser la mas primitiva de entre nuestras emociones, cuando alcanza sus extremos, es la mas concreta y real de nuestras sensaciones e implica mente y cuerpo en una secuencia reactiva tan rapida que se anticipa a cualquier pensamiento. Las formas y los lugares del panico son de lo mas diverso, todos los conocemos y quizas hemos tenido experiencias alguna vez: el miedo a la altura, a las multitudes, los lugares cerrados, el miedo a volar, a perder a las personas queridas, a los ascensores, al propio aspecto fisico. El hecho que este tipo de patologa tan extendida sea tan invasora y discriminante para la persona que la padece no significa, sin embargo, que sea una condena de la cual es imposible liberarse. Este libro explica el innovador modelo teraputico de Giorgio Nardone, que se ha mostrado como el ms eficaz en su campo de entre los elaborados hasta el momento, y desvela los mecanismos que con-ducen a este tipo de patologa: una ventana abierta a los enigmas de la mente humana. El mtodo se basa en una idea sencilla pero eficaz: conocer un problema partiendo de su solucin. En lugar de interesarse en el por qu los trastornos llegan a formarse, Nardone se interesa en cmo funcionan estas problemticas y concentra su trabajo en las soluciones. El protocolo se basa en refinadas tcnicas de sugestin hipntica, trampas de comportamiento y "e;engaos provechosos"e; que evitan la resistencia del paciente al cambio -con resultados sorprendentes por su eficacia, brevedad y bajos costes econmicos. En este libro esperanzador, Nardone aplica su terapia a los ataques de pnico y se pone de manifiesto que ella representa una va enormemente eficaz y rpida para la superacin del miedo.