Locos por... los smoothies

Si desea cuidarse y estar siempre en forma, este libro le ofrece la manera mas deliciosa de hacerlo. Efectivamente, que puede haber mejor que un nutritivo preparado de frutas o verduras, fuente de vitaminas y energia? Y que mejor que hacerlo en casa, para controlar en todo momento la calidad de los productos? Aqui encontrara una extraordinaria seleccion de recetas en las que frutas y verduras, solas o combinadas con lacteos o cereales, haran las delicias de todos y aportaran toda la vitalidad que necesita para afrontar el dia. Ademas se facilita informacion nutricional sobre los ingredientes mas comunes y consejos de presentacion, porque !que mejor modo de agasajar a un invitado, que ofrecerle un delicioso smoothie, un refrescante zumo o un sabroso batido!