Secretos de tu cerebro

Prologo de Pere EstupinyaTe gustara aprender a desarrollar tu talento, estimular tu creatividad o cambiar la estructura de tu cerebro a travs de la neuroplasticidad? Eres consciente de que puedes gestionar mejor tus pensamientos y tus emociones para ser ms feliz y tener una vida ms equilibrada? Sabas que ser positivo es bueno para la salud del cerebro?Este ameno libro te permitir conocer algunas de las cuestiones esenciales sobre el cerebro y la felicidad. Te invita a descubrir y desvelar incgnitas sobre el comportamiento humano que te ayudarn a conocerte mejor y empoderarte para tu autogestin. Incluye numerosas tcnicas con dinmicas para reducir el estrs, mantener una actitud positiva, desconectar, ser ms creativo, cambiar hbitos, conseguir transformarse y mantener una vida equilibrada. Abunda en neurotips tanto para el coach, el profesional de RR.HH., el psiclogo o el directivo, como para cualquier persona interesada en su crecimiento personal y con curiosidad para descubrir sus propios recursos de autogestin. En definitiva, conocer ms sobre el cerebro te hace ms libre!