Tjejguiden : 50 råd som hjälper dig att älska dig själv och din nya kropp

När Marawa Ibrahim var tio år fick hon mens. BOM! Om hon ändå hade haft en smart, kul, ärlig storasyrra som lyssnade på ALLT utan att tycka NÅT var pinsamt,att fråga om råd. Hur känns mens eller vad gör man när skoltoan vägrade spola ner nummer två . Att istället för att vilja dö, få veta hur du blir peppad, kan skratta och känna att det faktiskt inte är så farligt. Men du vilken tur att du håller den i din hand! Så börja läs! I samråd med dr Radha Modgil tar boken upp: * Mens * Hur hormoner påverkar kroppen tuttar och behåar * Emotionell intelligens * Hur du hanterar pinsamma grejer * Vikten av att äta, träna och sova bra * Hur viktigt det är att va offline