Liknande böcker

Fysisk aktivitet och Fysisk självkänsla
Bok av Anders Raustorp
Extremt kul! : du kan, du vill, du törs!
Bok av Hillevi Wahl
Träna med Tanja : ny kropp på 10 veckor
Bok av Tanja Djelevic
Talangutveckling
Aldersrelateret træning
Bok av Expertgrupp från Team Danmark
Motivation för motion - Hälsovägledning för ökad fysisk aktivitet
Bok av Johan Faskunger
Kombinationsträning med Martin Lidberg
Bok av Martin Lidberg
Träna med kroppen : fysisk grundträning för ungdomar
Bok av Mats Mejdevi
Träna snabbhet och explosivitet
Bok av Mattias Sunneborn

Basträning för barn

Bok av Joanne Elphinston
Basträning för barn ger dig en mängd övningar med varierande rörelsekombinationer som fokuserar på barns stabilitet, balans och kroppskontroll. Om dessa "rörelsefrön" planteras tidigt så har barnen alla möjligheter att utveckla en stabil fysisk grund - oavsett om syftet är god hälsa eller idrottsliga framgångar.