Livsviktigheter : en liten bok om stora saker

En liten bok om stora saker ... Detta är en handbok i hur man lär känna sig själv bättre. Att veta vem man är och hur man fungerar tillsammans med andra ger oss nämligen superkrafter. Det finns många vinster med att lära känna sig själv bättre. En av dem är att du blir stärkt inifrån och upptäcker vilken förträfflig människa du faktiskt är! Genom att få viktiga insikter om vad det är som styr dig, formar dig och hur du på allra bästa sätt bör slappna av i allt detta gör det lättare för dig att bara vara dig själv. Boken riktar sig främst till yngre människor, då när livet utmanar oss extra mycket. Det finns en hel del som dagligen utmanar oss, gör det svårare för oss att vara vårt unika jag, men får man kunskaper om detta blir det lättare att inte formas och styras på fel sätt. Denna bok tar upp ämnen som bland annat självkänsla, känslor, målbilder och konflikter och med de enkla övningar som finns kan man dagligen pusha sig själv et ett positivt sätt!