Du måste veta vad det är för att kunna göra något åt det

Hur gör vi med ångest, skuld, skam och oro? Hur kan du hjälpa dig själv och andra människor? Hur utvecklar du en sund självkänsla? Har du "gett hjärnan tillräcklig tid"? Många frågor får sina svar, därför att Tommy stannar inte bara vid diagnosen - vad det är - utan tar ett steg längre och berättar hur du kan göra något åt det. Boken ger en kristen aspekt och kan vara en hjälp för den som går igenom svårigheter på det själsliga planet, eller för den som vill hjälpa andra. Tommy Lilja har skrivit ett 20-tal böcker och når med sina internationella tv-program, konferenser och seminarier årligen miljontals människor med sin livsförvandlande, insiktsfulla och dynamiska undervisning.