Liknande böcker

God natt
Bok av Vanja Persson
En blomma får liv. Med binaural rytm och isokroniska toner
Bok av Sophie Påhlsson
Rosenträdgården. Kort hjärnvågsstimulerande version
Bok av Sophie Grace Meditationer
Progressiv muskelavslappning 1. 30 min thetautgåva
Bok av Sophie Påhlsson
The Cozy Cabin. A Sleep Story for Adults
Bok av Sophie Grace Meditations
Progressiv muskelavslappning 2. Längre utgåva
Bok av Sophie Påhlsson
Pluttens mindfulness
Bok av Maja Öberg
Gravid på dina villkor - Självmedkänsla för en blivande mamma
Bok av Elin Borg

Andningsövning

Bok av Vanja Persson
En kort andningsövning som fungerar var du än befinner dig. Stå, sitt eller ligg.