Urheilijan laihdutus: Ravinto-opas

Bok av Mikael Laakso
Tämä ravinto-opas on tarkoitettu kaikille jotka urheilee. Saat kaiken tarvittavan tiedon laihdutuksesta, ravinnosta, vedenjuonnista, ruokailujen määrästä ja palautusjuomista. Kirja on myös lyht, eli en jaarittele kymmeniä sivuja turhaa, asiaan kuulumatonta tekstiä. Kirjan lopussa on myös sähköposti osoite jonka avulla saat ottaa yhteytä bisnesmielessä tai jos on jotain mietityttävää.