Puro : Matkalla tyyneen itseen

Puro on metafora kasvulle ja eteenpin virtaavalle elmlle. Puro lyt uusia uomia kuljettavakseen ja lopulta tulee osaksi suurempaa kokonaisuutta. Ksisssi on kokoelma havaintoja siit, kuinka normaalilta tuntuva arki voi yhtlailla olla seesteist ja palkitsevaa, jos vain katsomme asioita uusista nkkulmista. Kirja on jatkoa kevll 2019 julkaistulle Polku-kirjalle, joka sai alkunsa Anu Vihosen silloisista blogi-kirjoituksista. Sen jlkeen paljon on ehtinyt tapahtua. Oivalluttavia tarinoita aina NLP-kursseilta buddhalaisiin luostareihin ja takaisin. Kirja sislt 59 havaintoa elmst, kasvusta ja siit, kuinka voimme pst lhemms oman itsemme nkist, tasapainoista elm arjen keskell. Saat keinoja mm. siihen, kuinka - tavoittaa syv merkitys omassa elmss - antaa lsnolon tulla osaksi elm - nhd muutokset mahdollisuuksina, kuin puron uomina - tavoittaa yhteenkuuluvuuden tunne - coachata itse itsesi - nhd muiden auttamisen mahdollisuutena Ensin kirjoitukset olivat muistutukisa itselleni. Nyt ne ovat tykaluja minulta sinulle, omalle kasvun matkallesi.