Fuerza muscular, funcionalidad y envejecimiento

El presente libro se centra en la fuerza y sus multiples manifestaciones, por la importancia que tiene sobre la expresion motora y el efecto generalizado sobre la homeostasis del organismo, que condicionan la relacion del hombre con si mismo, con el otro y con el entorno. Aunque el proceso de envejecimiento es irreversible, existen fuertes evidencias que apuntan a la posibilidad de influir sobre los factores fisicos, ambientales y sociales que favorecen la calidad de vida de los sujetos comprometidos, permitiendoles disfrutar de una independencia funcional mucho mas prolongada en el tiempo.