Ayuno Intermitente para Mujeres Dieta y Cetogenica y Ayuno Intermitente : La Guia Ideal para la Perdida de Peso para Hombres y Mujeres Principiantes en la Dieta Keto, Incluyendo la Rapida Perdida de G

Libro 1 :Ayuno Intermitente y Dieta Cetognica Est teniendo problemas con su dieta cetognica?Alguien le dijo que poda conseguir el cuerpo perfecto, pero no le dijo lo difcil que sera comer todos los das?La dieta Keto no tiene que ser una lucha. Conseguir ese gran cuerpo es posible, y no tiene que ser difcil. Se necesita el esfuerzo para encontrar la informacin correcta, y practicarla de la manera correcta para ser ms fuerte, ms delgado, y poder ver resultados.Es una forma ms fcil de aprovechar los poderes combinados de la dieta keto y el ayuno intermitente, para que pueda conseguir ese cuerpo increble por el que tanto se ha esforzado. Con este libro, usted descubrir:El principal problema que tienen las personas delgadas y gordas con la prdida de peso, y cmo superarlo El principio contrario a la intuicin: por qu no perder peso lo ms rpido posible Libro 2-Ella es famosa... Pero es como usted! Siga leyendo y descubra por qu las celebridades aseguran que el ayuno intermitente funciona...Alguna vez se ha preguntado cmo las celebridades pierden peso rpidamente para sus papeles en pelculas, vdeos musicales o para caminar por la alfombra roja? Usted culpa a su entrenador personal o tal vez piensa que slo porque son famosos pueden perder grasa como superhroes? Est en un punto en el que ha probado muchsimas dietas y todas han fracasado, y ahora slo quiere rendirse.Djeme decirle algo. No hay ningn secreto... la respuesta es el ayuno intermitente. Celebridades como Beyonc, Nicole Kidman y Miranda Kerr son personas normales como usted. Con el fin de mantener su forma perfecta y evitar las desagradables panzas, las celebridades juran que el ayuno intermitente funciona. El ayuno intermitente no es una dieta. De hecho, es una nueva forma de comer. No es otra promesa vaca para perder peso de la noche a la maana sin levantar una sola pesa en el gimnasio. En lugar de calcular su ingesta de caloras, simplemente reduzca su ventana de alimentacin para convertir su cuerpo en una mquina natural para quemar grasa. En lugar de usar azcar para alimentar su cuerpo, use la grasa de su panza.Adems, el ayuno intermitente se ha relacionado con la mejora de la salud mental y la disminucin de las enfermedades crnicas, las enfermedades cardacas e incluso con la prevencin de ciertos tipos de cncer.Con el ayuno intermitente, perder peso ya no es un milagro. Otra dieta antigua que puede combinar con el ayuno intermitente para acelerar la prdida de peso.Por qu nuestros antepasados eran ms inteligentes que nosotros y nunca sufrieron de antojos de azcar Cmo no slo planear, sino comprar, cocinar y comer las comidas que desee Cmo no volver a contar caloras o hacer ejercicio (si no lo desea) y an as perder peso Cmo todas las mujeres pueden tener el mismo brillo que Angelina Jolie sin recibir tratamientos de belleza semanales.Cmo prevenir enfermedades crnicas como el cncer, la epilepsia y el Alzheimer... con unos simples ajus...