Lifesum - app
Mobilapp
Jag vill tipsa om att ladda ner en app som ger dig koll på vad du äter. Det finns många olika, men jag gillar Lifesum. Den är gratis och lätt att använda. Du loggar allt du äter och appen räknar ut hur mycket du kan äta varje dag. Du lär dig snabbt vilka livsmedel som är bättre och sämre, och det gör det lättare att välja rätt!
Rekommenderas för den som vill äta hälsosamt