Dagliga promenader

Finns det något bättre än att ta en långsam promenad i vardagen. Det blir ett avbrott från vardagen. Från stressen, mobilen och vad som helst som tynger än i vardagen. Att bara gå i skogen och lyssna på naturens ljud är så avkopplande bästa medicinen mot stress dessutom bra för din hälsa! Vad väntar du på?! Ut och gå!